『大人のかぎ針小物』　 村林和子著

手仕事の好きなあなたに。　かぎ針１本あれば、バッグも帽子もすぐ編めます！　１玉２玉から編める作品を中心に１５点をご紹介！　基本の編み方からご紹介しているので、初めての方もお久しぶりの方も大丈夫。ひとつの作品を編み上げる楽しさをあなたにも味わっていただければと思います。

元気がわいてくる、すてきな日記帳。　真っ白な化粧箱に真っ赤な表紙。愛らしいイラスト。ひと目みただけでパッと元気になれそうな、オリジナルの３年連用日記帳です。以前は、定期購読36冊コースをお申し込みくださった方にプレゼントしていた非売品でしたが、「買えるようにしてほしい」「ギフトにしたい」とたくさんのリクエストをいただいて商品化することになりました。　1ページに3年分、どこからでも書き始められます。ページが1月1日から始まるのは、多かったご要望にこたえての変更。各月のはじめのページには、これまで同様、日野原

仲代達矢さんの人気連載が、本になりました！　「ハルメク」で2018年4月号まで3年間続いた人気連載「からだひとつ」が本になりました。今も主演舞台に立ち続ける仲代達矢さんが、老い、生き方、戦争と平和、亡き妻や演劇への思いを綴った珠玉のエッセイ35篇です。気負わず、自分に素直に、時にわがままに。明快に迷いなく取捨選択をする仲代流の生き方・老い方は、人生後半を明るくするヒントがいっぱい！

花を愛するすべての人へ園芸家の珠玉のエッセイ。　NHK「趣味の園芸」講師をはじめ、家庭園芸の普及啓蒙につとめた江尻光一さん。一昨年、惜しまれつつ逝去された江尻さんの「いきいき」での連載をまとめました。暮らしに溶け込んだ花々の来歴や生態を、わかりやすいことばで語ります。

最期まで歩ける体のために。きくち体操決定版！　誰でも簡単にできる動き方なのに、心身ともにみるみる元気になると評判の「きくち体操」。　その基本の考え方から動き方まで、わかりやすくご紹介しています。　「あなたのかけがえのない体をよくしていくことができるのはあなただけ。そして、あなたがよくしていこうと思って動かせば、あなたの体は必ず応えてくれます。」と菊池和子さんはおっしゃいます。　ぜひ、きくち体操を始めてみませんか？

元気がわいてくる、すてきな日記帳。　真っ白な化粧箱に真っ赤な表紙。愛らしいイラスト。ひと目みただけでパッと元気になれそうな、オリジナルの３年連用日記帳です。以前は、定期購読36冊コースをお申し込みくださった方にプレゼントしていた非売品でしたが、「買えるようにしてほしい」「ギフトにしたい」とたくさんのリクエストをいただいて商品化することになりました。　1ページに3年分、どこからでも書き始められます。ページが1月1日から始まるのは、多かったご要望にこたえての変更。各月のはじめのページには、これまで同様、日野原

「ハルメク」の人気連載「きものリフォーム」の本、第2弾！　まっすぐな反物から作るきものの創意工夫にヒントを得た、「まっすぐ」か、「ほぼまっすぐ」で作れる服と小物を25点。

"生きかた上手"の原点は「愛」にあふれる決断力！　これまでたくさんの著書を出してきた日野原先生。それでも、「どうしても書いておきたかった」という、初めての自叙伝です。愛、決断、挑戦、別れ……。105年という大河を川の中州に立って眺めるようにつづります。特に、「ここが僕の原点」と言う幼少期と、これまであまり語られてこなかった妻・静子さん（2013年逝去）への深い愛に、心打たれます。　＜プロフィール＞　ひのはら・しげあき　1911年山口県生まれ。　1937年京都帝国大学医学部卒業。19

幸せのヒントが、ここにありました。　2015年9月号から2016年4月号まで、「いきいき」（定期購読誌「ハルメク」の旧誌名）で連載していた切り絵作家、アグネータ・フロックさんの「北欧だより」が1冊の本になりました。切り絵をとおしてそれぞれの季節の楽しみに触れ、暮らしの豊かさと、自由な心を手に入れる-。そんなアグネータさんのライフスタイルに、きっと元気をもらうはずです。

＼テレビ出演で大反響！／　室内運動としておすすめです！　87分も収録した充実DVDはこれだけ！ 基本の動きと考えを、菊池和子さんの実演指導で。ハルメクでしか買えない、これぞ「決定版」のDVD。　体はあなたの命そのものです。その体でしか生きていくことはできないのに、弱らせたまま、痛めたままにしておいては取り返しのつかないことになってしまいます。「きくち体操」は、そうした体のとらえ方や育て方を教えてくれる体操なのです。　このDVDは、最期まで体をダメにしないために何をすればいいかを、「きくち体操」創始者の菊池

こんなふうに年を重ねたい！　と思う一冊。　雑誌「ハルメク」の人気連載「マダムのつくり方」が本になりました！　連載には載せきれなかった、川邉さんの生き方・暮らし方、美容やファッションのノウハウとセオリーを、美しい写真とお話でたっぷりご紹介します。ハルメク 通販でも全国の書店でもお求めになれます。

素敵に暮らすヒントを、軽快なイラストと共に。　人気のイラストレーター 西村玲子さんの「いきいき」の連載が一冊の本になりました。年齢にとらわれないおしゃれの考え方や、好きなものを追求する生き方は、多くの読者の憧れです。素敵な暮らしのヒントを見つけてください。　＜プロフィール＞　にしむら・れいこ　イラストレーター、エッセイスト。　大阪府生まれ。　24歳で上京。イラストレーターとして仕事を始め、現在に至るまで40年以上、女性誌の第一線で活躍。色鉛筆によるイラストと独特の文章で、ファッションや住まい、旅、映画など